Tipps fir zréck bei der Aarbecht nom Congé de maternité

Inhalt

Tipps fir zréck bei der Aarbecht nom Congé de maternité
Gitt sécher Dir - an Är Famill - Sidd Dir prett fir Äre Retour

Wann Dir fir d'éischt mam Congé de maternité ufänkt, kann et Iech fillen, wéi wann Dir e bal endlosen Zäit ewech am Büro hutt. Awer all ze séier kommen dës Wochen oder Méint Congé op en Enn. Duerno kënnt den Iwwergang zréck op d'Aarbechtsplaz, wat dacks eng Erausfuerderung ka sinn.

Wann Dir un d'Enn vun Ärem Congé de maternité kommt, hei sinn e puer Tipps fir Iech virzebereeden fir zréck op d'Aarbechtskräfte ze kommen.

Connect erëm mam Office
Wann et eng Zäit ass zënter Dir un d'Aarbecht geduecht hutt, maacht Iech selwer eng Faveur: Liichtegkeet op der Aarbechtsplazkultur. Abrupt aus Deeg wiesselt, déi komplett mat dem Puppelchen verbruecht ass, fir Zäitplang tëscht Büro an Elterevereenegung ze kréie sinn, a wahrscheinlech net gutt fir Iech entweder als Elterendeel oder als Employé. Maacht e bësse Virausaarbecht ier Dir Ären éischten Dag an de Büro ass fir den Iwwergang glatter ze maachen.

E-Mail oder rufft Är Human Resources (HR) Departement
Wann Är HR-Departement net schonn a Kontakt war, erreecht Iech selwer aus.D'Leit a mënschleche Ressourcen kënnen Iech a wichtege Detailer ausfëllen wéi de beschten Datum fir zréck op de Büro, de Standuert vum Laktatiounsraum, an aner gutt-ze-wëssen Detailer iwwer Pabeieren an zréck an d'Schwéngst vun enger Aarbechtsroutine An.

Zäitplang Äre Retour Datum
Zil et erëm spéit an der Woch op de Büro ze goen. Resistéiert d'Versuchung fir Ären éischten Dag am Büro e Méindeg ze maachen; eng ganz Woch zréck am Büro mécht eng schwiereg Iwwergank.

En Donneschdeg oder Freideg Retourdatum erlaabt Iech de Weekend ze hunn fir eventuell Problemer mat der Kannerbetreiung, Fuerplang, etc.

Reach Out to Your Boss
Wann mënschlech Ressourcen et net scho gemaach hunn, sot Äre Manager Äre éischten geplangten Datum zréck am Büro. Dëst kann eng flott Geleeënheet sinn all Zäitplang Ännerungen ze deelen, déi als Resultat vu Kannerbetreiung, Pompelen oder soss eppes kënne geschéien. Net sécher wéi Dir mat Ärem Manager iwwer d'Verännerungen Zäitplang kommunizéiere kënnt? Kuckt eng Probe E-Mail Message.

Plangt en perséinlechen Meet-Up
En zoufälleg Mëttegiessen oder Kaffi mat Ärem Manager oder Mataarbechter e puer Woche virdru fir zréck an d'Aarbecht ze kommen kann hëllefräich sinn. Perséinlech Erfarunge ginn Iech d'Méiglechkeet, d'Aarbechtsklatsch z'erreechen, nei Projete gewuer ze ginn, an ufänken sech erëm mat der Aarbecht ze fillen.

Wann Dir net am Viraus mat Leit kënnt treffen, gitt sécher d'Gesiicht-ze-Gesiicht Zäit mat hinnen am Büro eng Prioritéit ze maachen.

Wann Dir fir dräi Méint am Congé de Maternité wore fort, vill kann sech geännert hunn.

Bereet Iech fir Office Pumping
Pumpen Dir um Büro? Gitt sécher datt Dir bequem pumpt virdrun zréck op d'Aarbecht. Riicht eraus op mënschlech Ressourcen a Mataarbechter fir ze bestëmmen wou Dir op Ärer Aarbechtsplaz pumpe kënnt. (Notéiert datt d'Affordable Care Act eng Dispositioun fir Broscht ze bidden huet: Büroen musse souwuel en net-Buedzëmmer Positioun an eng ugemoosse Betrag Zäit fir Mammen hunn fir Mëllech auszedrécken.) Dir wëllt Zäit Zäit an Ärem Kalenner blockéiere fir och ze pumpen, sou datt Dir net ophalen datt Dir onerwaart aus Reunioune kënnt.

Gitt sécher Dir - an Är Famill - Sidd Dir prett fir Äre Retour

Ier Dir zréck an d'Aarbechtswelt ka wahren, musst Dir sécher goen datt Dir doheem prett sidd. Dëst bedeit alles, vun Arrangement vun der Kannerbetreiung (a Backup Kannerbetreiung) bis austauschen Yoga Hosen fir Sueden.

Maacht e Kleederschaf
Maacht eng déif Tauche an Ärem Kleederschaf an zitt Är Büro Tops, Hosen a Röcke aus. Probéiert Kleeder un fir ze kontrolléieren ob se ëmmer nach passend passen, well béid Schwangerschaft a Stillen kënne Är Figur änneren. Maacht d'Kleeder déi nach ëmmer gëeegent sinn fir ze schaffen op enger prominenter Plaz an Ärem Kleederschaf fir Är Muerere méi einfach ze maachen; wann néideg, nei Outfits kafen.

Hutt engem Test Run
Bereet Iech vir Är nei Mueresroutine: plangt e Proeflaf, komplett mam Alarm setzen, de Puppelchen bei der Kannerbetreiung erofsetzen, a mam Office pendelen. Moies fréi mat engem Puppelchen ze preparéieren - en Täsch fir den Dagesfleeg ze packen, hir ofzeginn, e bedeitendst Gudden, Broscht hunn - kann méi Zäit daueren wéi Äre pre-baby Moien Routine Kaffi op der Flucht. E Testlaf ginn Iech Zäit fir all Kannerbetreiungskanner auszeschaffen an Är nei Routine mat Ärem Puppelchen z'entwéckelen.

Fannt Kannerbetreiung - a Backup Kannerbetreiung
Et ass inévitabel datt et en Dag gëtt - méiglecherweis um selwechten Dag wéi eng wichteg Versammlung, Frist, oder Presentatioun - datt Äre Puppelchen krank gëtt an Iech braucht. Bereet Iech fir dëse Moment vir, ier et geschitt. Kaartéiert mat Äre bedeitende aneren deen de primäre Kontakt fir d'Dagesfleeg oder Är Nanny ass. Wann en onerwaarte Pick-up ass néideg, wien wäert verantwortlech sinn?

Figur eng Strategie fir Puppelchen krank Deeg eraus, Dokteschvisiten an aner Eventer déi Iech erfuerderen onerwaart ze verloossen.

Et kann och hëllefräich sinn eng Lëscht vu potenziellen Backup-Upassers z'entwéckelen - iergendeen vun U-Elteren bis Elteren zu engem Babysitter - deen de Slack ophëlt wann néideg.

Preparéiert Iech selwer mental
Just wéi déi éischt Deeg mat Ärem neie Puppelchen eng Erausfuerderung gewiescht sinn, kënnen déi fréi Deeg zréck um Büro och schwéier sinn. Dir fannt Iech selwer voll Emotiounen - an dat ass OK! Probéiert iwwer Weeër ze nodenken fir dësen Iwwergang fir Iech selwer ze léisen.

Dir kënnt zum Beispill en alldeeglechen Check-in plangen - entweder en Uruff, Text oder Video Chat - mat Ärem Kand Betreiung. Oder vläicht ass et eng Saach eng Foto fir de Büro ze packen.